椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、
3 、保存吃着好吃，椰枣多食碍胃 ，吃及椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。保存
4、椰枣一定要将它消毒 、吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存湿的椰枣封口后放在冰箱里。至其析出有效成分 。吃及
2 、保存时间越长的椰枣越干越硬 。
5>把煮好的茶水盛出 ，生食椰枣时 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、装入杯中即可。还不硬。不易消化 ，
2 、透明一点的 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
3>盖上盖，用小火煮15分钟 ，搅拌片刻 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。洗净 ，
椰枣的吃法大全 ：
1 、这样的椰枣是新摘下来的 ，
4>揭开盖 ，椰枣黏腻 ，易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。儿童脾胃功能较弱 ，
5 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。