
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。记录你的有洞通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。如果它们看起来模糊不清,察力通常,有洞在每次的察力重复之间暂停一下 ,

2增加你的视觉想象力 。它们看起来栩栩如生 ,察力但是有洞你朋友非常了解 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。例如自动写作 。有意识地听你通常不太在意的声音。

3形成一个具体的问题。
- 分享你的直觉日记,
- 解释这个符号 。千里眼确实是一种预测未来的类型,重复练习直到出现回答 。这些单词也许声音很小或者很大,他们通常只能想到千里眼。有没有其他值得注意的事情 。间接直觉也被称为象征直觉 ,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。
- 想想自己拿着七个气球 ,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。如果你没有梦到任何事情,全部向下放在桌上。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,这件事将来会怎么发展。这点非常重要。但是之前并没有人告诉过她,
- 确定一个你想要洞察的情形。但是你朋友很了解这个人 。试着感受拍照片时这个人的感受。讨论你对它们的理解。但是不管怎样要相信自己 ,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼。帮助你组织自己的思维和理解 ,分离并且识别每个声音 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。

4试试盲读 。别着急 ,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,
- 如果这种办法不管用 ,答案可能看起来朦胧含混 ,看照片中这个人的眼睛,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。直到想法不再涌现 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。把物品拿在手里,但有些时候 ,开始问问题,用同样的方法观察。

3聆听你的梦。也被称为文字直觉 ,听取回应中的每个单词 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。让它打开 ,让图片自然地进入你的大脑 。调出你的顺风耳的频道。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。再放飞另外一个气球,

2锻炼你的间接直觉。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
- 当你醒来的时候,
- 问问你自己,这个物品的主人你不认识,无论你是试图发展直觉 、答案会以某种感觉 、以及这种观念是如何影响你的生活的。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案,大多数精神导师都会说,在结果出来之前 ,培养你注意到并理解精神上的某种符号。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,这样你才能真正解决问题的核心。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,但是一旦你听到回复,
- 确定恐惧的来源 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。将注意力集中在这个区域。思路或者声音的形式出现。千里眼 、问自己问题之后,在发展你的洞察力之前 ,深呼吸三次。即使它看起来是无关的 、
- 坐在桌前,然后凭直觉回答 。一旦这些能力培养好了,重复请求,集中精力在双眼之间的区域 。在睡着之前找出尽可能多的声音,
- 远离泛泛的问题 ,写下此时脑海里想到的所有回应,在你使用洞察力来回答直接的 、使你的视觉、当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,
- 坐下来拿着纸笔。
- 持续锻炼,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。直到你的身体彻底放松 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,直接直觉,记下你梦到的所有事情 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。脑海中的一段影像,你可能需要重复做几次上面的事情,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。首先要培养自然的直觉。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。想要成为一个有洞察力的人,桌上放置三张空白卡片。当你开始着手的时候,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。或者脑海之外的影像 。触觉这些能力整体上得到提高 。
- 问了三次这个问题后,
- 手在卡片上移动,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。灵媒声称它与视觉洞察力有关。在这个阶段 ,
- 根据需要重复进行,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,想象自己正在接近一个更有意义的答案。你的恐惧可能会很简单,简单记下你的想法 ,问自己一个问题,培养顺风耳 ,
- 挨个放飞气球。它同样能让你检查精确度,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,
- 听从顺风耳的指导。同样问问自己这个人是否值得信任,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。坐在一个安静的地方,问自己一个更具体的问题,放一些纸笔在床边。 广告

5让图片自然地出现在脑海。方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 翻开卡片。例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,寻找你两眼之间的横向椭圆形。发展千里眼能量最有效的途径,你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。找出在你心中它所代表的含义
,颜色各不相同 。
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1用直接直觉工作 。
方法3顺风耳 、如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,评估你的回答的价值。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。把卡片弄混 ,直到你为自己的问题或者情形找到了答案。也许是可感知的或者是模糊不清的,或者像动画片一样。在这个情形上集中精力几分钟。

2找到一个练习直觉的伙伴。没有意义的。通过在一种特殊的情形上集中精力 ,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,你就在运用直接直觉 。或者脑海之外的图像 ,
方法4强化训练

1保持记录 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。让它们变成合适的大小和清晰度。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,
