放入花生、南瓜枸杞15粒 、花生红枣

南瓜花生米20粒、花生红枣

　　3 、南瓜

　　2、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜转小火煮10分钟。花生红枣红枣4粒 、南瓜红枣 、花生红枣枸杞 ，南瓜

　　做法：

　　1、大火煮滚后 ，蜂蜜2大勺。

　　4、

　　原料 ：小南瓜1/2个、