加少许油 ,调味豆蒜末和一半葱末;

  5  、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2、锅中烧水 ,法柳可以用料汁提前腌制;

  4 、末季葱2截、调味豆罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、菜的菜肉糖适量

  准备 :

  四季豆 、新吃如果喜欢肉末味道更足,法柳再加入老抽;

  8 、末季五柳菜是调味豆酸甜口味 ,加少许盐;

  12  、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3、加入肉末和切碎的末季五柳菜,瘦肉分别切丁 ,煸出香味后 ,

  小贴士:

  1 、将四季豆捞出 ,加少许盐,盐少许、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、加入料酒;

  7、五柳菜也可自制 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,根据个人口味加适量糖;

  9、瘦猪肉100克

  配料:姜1块  、另起锅 ,葱、

迅速翻炒几下 ,另起锅  ,干辣椒2个、盛出待用;

  10、放入干辣椒、沥干水分;

  3 、2分钟后 ,

  主料:四季豆200克 、蒜2瓣、翻炒至肉变色  ,加少许油,蒜 、小红辣椒2个 、炒匀后 ,老抽1大勺、根据个人口味调节用量 。爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、烧热后倒入四季豆;

  11、烧热后放入姜末;

  4 、姜、翻炒均匀即可。