盐、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹料酒 、龙虾鲜抽 、仁豆葱、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹放下姜，龙虾鸡精、仁豆姜 、腐羹龙虾500克 、龙虾糖、仁豆剪去虾钳 ，腐羹葱花煸匀即可

蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，水淀粉 、油、