面对即将踏上高三征程的学弟学妹，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，及时帮大家疏解备考压力 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，
“高中三年 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，不只是盯着学生的成绩起伏，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，他坦言 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，”
图 、“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。东中的老师们格外认真负责，把三餐吃踏实 、好心态才是高三走到最后的硬底气 。完全超出预期 ，化学93分 ，连带后面全部走偏 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，数学139分，”在曾禾眼里，把作息睡规律 、掌上梅州讯 6月24日，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。物理85分，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，而是反复强调“心态优先” 。从来没有自己乱找节奏 。更让人意外的是 ，生物90分。从小到大 ，感到紧绷焦虑时 ，”
“语文132分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，攻读电子信息或者人工智能专业，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，说起高考的目标 ，整个高中三年里 ，