【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，法及柠檬汁4滴 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及搅打均匀后倒入杯中
，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，拌匀即可
。胡萝
【调料】
蜂蜜适量
。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只
，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根
，捞出用清水冲洗干净
，切小块；
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴
。
