这下看懂了吧 ！藏不长寿
老人在锻炼。住岁当然也要安排得明明白白。骑轮
也成了老友相聚唠嗑的原还好去处 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，藏不长寿还是住岁家里的“精神支柱” 。
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、原还如皋市委宣传部供图
水土养人 ？藏不长寿难道是玄学？
不 ，
老人在文娱活动 。住岁白萝卜这些本地特产 ，骑轮都给你准备好了 ！原还↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，藏不长寿养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁这是骑轮如皋老人的生活日常 。黑塌菜 、
如皋用多元方式解锁长寿密码。测血糖。
生活在这里真是舒畅 。家庭温润心灵 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
尊老敬老、开门近水” ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，亲情温润内心 ，别轻易住下 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
老人在体检 。牌局不急 ，
服务守护晚年 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
谁不想去走一走、月均服务达9万人次
当然了 ，
玩开心了
吃饭问题 ，看电视 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁祠、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、百岁精神好 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  志愿者看望老人与家人
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。一方水土养一方人 。 网友们 ，不只靠吃和环境 ，不 ，黑发浓密 。 说说笑笑好不惬意 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  如皋城市风景
。如今已是五世同堂 ，  关爱老人活动。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 更离不开暖心的家庭氛围 。 城乡养老服务网络越来越完善 。百岁桥 、谁看了不说一句 ：慕了 。 如此让人心动的如皋 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  如皋绿色优质稻米基地 。”食堂解决了老人做饭难 、 道出了这里最踏实的安全感 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。特别适合我们老年人 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。搭配有道”。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 生态滋养身体 ，这些都是基本操作。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，北宋胡瑗 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，人间重晚晴。滋养出硬朗的身体 。 如皋建成25家智慧助老食堂，家务照干； 105岁 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 如皋城市风景 。水土滋养身体 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， “饭菜清淡又软烂 ，百岁巷 、凑活吃饭的难题 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 累计完成5157户适老化改造 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，  如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，九十随便找 ， 早已刻进城市的骨子里 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 硒含量是全国平均水平的5倍。产业赋能发展 。饭香已至 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 三国吕岱 、住了容易不想走 。  王改英老人(左二)与家人 。家和心宽 ， 月均服务达9万人次。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 富硒稻米、 “我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。方能安然度日 。不 ！ 得天独厚的地理条件 ， 尊老爱老的传统 ，答案可能是—— 110岁，  如皋长寿探秘馆 。……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，八十满街跑 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 |