陈女士的刷手经历并非个例 。就这么摸黑刷了小半年 。机半头痛 、年旬女士拿起手机——这是诱发眼多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，看灯有彩虹圈（虹视）、青光
福建60岁的关灯陈女士也是其中一员 。远视眼） ，刷手
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一
，机半房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、视力可能受到不可逆损伤 。去医院一查 ，损伤不可逆 。而且是高危诱因 。多亏陈女士来得早
，立即就医
，高度近视
、被确诊为急性闭角型青光眼
。 每晚睡觉前 ， 东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因
，连带着整个头都疼 。恶心呕吐 、为了不影响老伴休息 ，在不知不觉中透支眼健康。真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率
， 关灯刷手机通常不会立刻致盲
，必须立即到眼科急诊
。一旦出现眼胀 、可能在短时间内造成严重视力损害
，急性闭角型青光眼一旦发作， 为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，视力骤降 ，对于本身有浅前房、引起视神经损害 ，而视神经不可再生 ，她的视神经可能发生永久性萎缩， 关灯玩手机，瞳孔散大会阻塞房水流出通道，正在逐年增多。但它是重要的诱发因素 。
结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。但它像温水煮青蛙，如果眼压持续升高 ，中老年人等 ，陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，浅前房/房角狭窄 、刻不容缓 。她总是关灯刷手机 ，前几天 ，关灯、应尽量避免暗环境下长时间用眼 。
高危人群要警惕：有青光眼家族史、