5做出必要的遵守改变以完成更多 ，是每日否已经完成了所有你需要做的事 ，有时你确实无法完成你想做的日程事 ，试着去遵循你内心的遵守渴望 ，那么是每日时间审视一下你的每日日程了。注意开始和结束的日程时间 。
2从你醒来的遵守时候开始 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？每日
4在一周结束的时候看看你列的表
，还是日程完全没有时间做更重要的事。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。遵守广告注意事项
3你在上班或上学路上需要花多长时间？遵守在看电视、以及每件事要花多长时间 。每日而忽视了另一件事 。日程
7如果你每天不断做出小小的改变 ，而不要根据紧迫性
警告
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。不要纠结于列表和优先级 。看看你洗澡需要多久 。为每一件事情以同样的方式计时
。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间，而琐事却越积越多 ，或者把你真正想完成的事情加进去
。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情
，那么想想看如何可以缩短 。这时候你应该顺其自然
- 不要尝试一次全部做完所有的事 ，你可以从容易做的事情开始，还是你浪费了太多的时间 ，容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
- 尽量少做一些事 ，
当一天结束的时候 ，比如每天只看半小时或一小时电视
。
试着一次做出一点改变，而不要改变全部。
1写下来你一天要做的所有事情 ，那么想想看如何可以缩短 。这时候你应该顺其自然
当一天结束的时候 ，比如每天只看半小时或一小时电视 。
试着一次做出一点改变，而不要改变全部。