锅内加水，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝姜切片 、卜焖胡椒粉 、米饭食用油、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝胡萝卜 、卜焖葱切段  、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，孜然粉、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角 、胡萝卜切小丁

　　1、葱姜 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、大米

　　做法 ：羊肉切小块，